昨日からすでに腰に張りがあったのだが 今日になったら、あちこち筋肉痛になっててギシギシ。 父はよくこんなきついこと続けてるなーと こりゃギックリもやるわと思った。 夕方買い物に行こうと思っていたので早めに走りに行った。 走ったら多少筋肉痛が緩和…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。