来月から月50kmランを目標にすることにした。 仕事で激しく歩くから、これもなかなか難しいとは思うが 月に5km、10日走れば達成できる。ちなみにこの3月は合計31kmだった。 真面目に走り出したのは半ば過ぎくらいからだから 決して無理な距離ではないよね。…
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