健診行ってきた

血圧の低さに驚いた。
寝起きとか就寝前とかなら見慣れた数値だけど
昼間、活動してる時にこの値。

さすがに心配になって
問診の時に先生に聞いちゃったよ。
立ちくらみとかないなら心配ないらしい。

いつも寝起きスッキリだし、特に不具合も感じない。
私の体はこれが普通なんだろう。

夜はいただきものの自然薯をとろろにして
湯豆腐、茹で野菜、すき煮、牡蠣バターソテー
漬物で晩酌。デザートは柿。

自然薯は調理が大変だ。
粘りは強いし、手は痒くなるし、もっぱら私担当。
でもやっぱりうまいんだよねぇ。