うるぶま日記

アラフィフ突入女の転職とかダイエットとか。

梅干しと白米メイン

夜中から今朝にかけて、またドバッと蕁麻疹。
もー眠れん。イラつく、気分が落ちる。

アルコールと刺激物を避けて普通に食べていいって言われたけど
やっぱり食べないほうがいいんじゃね?

(正直言ってあそこの皮膚科は初めてだったが
 なんか先生頼りなくて、大丈夫かよって思ったんだよな。)

というわけで自家製梅干しと白米メインで。
動物性たんぱく質はしばらく極力減らす方向で。

とにかく毒を出すのが先だわ。
食べられないのがつまらないなんて言ってる場合じゃないわ。