2015-04-03 早朝ラン 日常 連日の激務で40000歩超えもままあるのだが 1週間も空いてしまうのがいやなので、早朝ラン強行。 体重云々よりSTRAVAのダッシュボードに 自分の記録を載せたかったっていうwやっぱりSNSでもランで繋がるのは楽しく モチベも上がるんだなあ。楽器にしろ運動にしろ 上手くなりたいとか、減らさなきゃとか 義務とかノルマ的になったらダメね。続かない。 人間楽しくないことは続かないのだ。さて明日も仕事ー!