昨日の夜からJAWBONE UP24を装着。
睡眠時間（レム＆ノンレム）、歩数、消費カロリーはUPで
摂取カロリーはMy FitnessPalというアプリで連携。
こんな感じ。面白い。
食事はスコア10が満点で、今日は6.7だった。
お菓子食べたり晩酌したりするから
これはまぁ（苦笑）
色々調べてたらIFTTTというアプリを使うと
もっと便利に使えることがわかり。
これを使うとUPからTwitterにログをつぶやけたり
ハッシュタグつけるとインスタにあげた食べ物写真が
JAWBONEに自動的にあがるとかね。
こういうこと調べて使ってみる根気みたいなものも
めんどくさいけどキープしなきゃなと思う。
