前の職場でも感じたのだが 世の中、ボディタッチしてくる人が意外に多いのだ。 男女ともほぼ同じくらいの割合。 性格かな。人懐っこい人が多いように思う。 パーソナルスペースが小さいんだろう。 私には考えられないから一瞬ギョッとしてしまう。 新しい職…

健康診断の結果が来た。 ついに、ヘモグロビンA1cが一線を越えてしまった。現在の基準値はは6.2以下だが （うちの健診結果の基準値は0.0〜5.5に設定されてる） まぁそれでも随時血糖83にしては高い。 平均して5.9なのであって、上がる時はもっと 高くなって…

金曜行ってから5日ぶりの聴力検査。 かなり待ったよ。今日は時間かかって1時間半待った。聴力はほぼ正常値まで回復してるそう。 昨日からヘッドホンで音楽聴いてて まったく違和感がないから自分でもわかるやね。 気になるのは眩暈のほう。先生の診断は、低…

3連勤が終わり明日は休み。 何故かここんとこイライラトゲトゲしてて 自分の気持ちをうまくコントロール出来なかった。 ごめんなさい。。。その後聴力は問題ない。 耳鳴りもないし、閉塞感もないし、クリア。 ただひとつ気になるのが眩暈。難聴以降、ずっと…

本日夕方、聴力検査に行ってきた。 本当は昨日の朝の段階で行くのが最善だというのは 重々承知だったが、私にも事情がある。早く行けゴルァと突っ込まれても困るので Twitterもブログも沈黙をキメた。 それが最善だと思った。結果は聴力は戻っていた。 聴力…

誤解があるとアレなんで、も少し詳しく補足しとく。 とりあえず現状は「突発性難聴の疑いが強い」 という診断を耳鼻科医にもらった。音叉による簡易聴力検査について。 右に当てた時→通常に聴こえた。 左に当てた時→まったく聴こえず。 額の真ん中に当てた時…

昨日の朝起きたら、左耳に閉塞感。 なんか詰まったような、ボワーンとした感じ。世の中はSWで連休中で病院も休診。 耳垢が詰まって聞こえにくくなったことがあったので とりあえず様子見るかーと。しかし、今朝になって閉塞感が増している気がした。 （しか…

昨夜はアレルギーが本気でひどく ほとんどウトウトしか出来ず、諦めて4時に起きた。 睡眠不足ほんとダメ。動けない。あまりにつらかったので耳鼻科行った。 最強の薬を処方してもらい ついでに血液検査もしてもらった。原因がわかっても治療は一緒。 それは…

今日はちょい真面目な話。歩く時の姿勢の話。 1日仕事で30000〜40000歩、歩く私の話。単発で長距離歩いたり走ったりする分には 回復するのに問題ないだろう。 日々の積み重ねで歩いたり走ったりする場合 姿勢（フォーム）は大事だ。姿勢がまずいと全身症状に…

猫と食べ物のことばかりになってたけど たまには自分のことでも。心エコー検査の結果は異常なしだった。 拍動が少ないのも、電気が弱いのも「個性」だそうでw とりあえず健診の結果では健康体。でもこれからも気を抜かずに体調管理しますよ。 旨いものを旨く…

心臓超音波検査の予約を取った。 来年だとは思っていたが、なんと２月だった。２月４日。 仕方ないなと思いそのまま予約した。どこの病院も詳しい検査は予約で、しかも待つ。 数か月先とか当たり前の世界だ。 ちなみに検査は健診と同じ病院で小石川で受ける…

今日も隙をみてミロを家に招いてみる。 夜食をもりもりと食い、でも安心できるのは 出口が見える台所付近まで。それにしてもミロは性格が温和だ。 去勢していないオスとは思えないくらい博愛主義者。 トコのほうが短気で暴力的。健康診断の結果が出た。 数値…

昨日の夜からJAWBONE UP24を装着。 睡眠時間（レム＆ノンレム）、歩数、消費カロリーはUPで 摂取カロリーはMy FitnessPalというアプリで連携。こんな感じ。面白い。 食事はスコア10が満点で、今日は6.7だった。 お菓子食べたり晩酌したりするから これはまぁ…

左足の静脈瘤が少しずつ酷くなってる。 前職の時から始まっていたと思う。 今の仕事になってさらに。色素沈着、治りにくい湿疹、蜘蛛の巣状静脈瘤 表面に蛇のようにくねった太い血管。 痺れとだるさとむくみ。表面の血管を触ると 右足表面よりもずっと熱い。…