うるぶま日記

アラフィフ突入女の転職とかダイエットとか。

日常

送別会のちブラックアウト

昨日は送別会という名の飲み会だった。 奇妙なメンバーだった。職場の後輩と別部署の人2名。 とにかく呑んべえばかりで飲みすぎた。何故か西船から歩いて帰る途中 派手に転倒し、両足を負傷。ひっでーよw 傷口バックリよ。びびるよ。今日は居酒屋に忘れたケ…

うまうま会3月

今月のテーマはオムライス。 5、6店舗候補を出してその中から選んだ店。チャモロ。 開店前に1組すでに並んでいた。牛タンは分厚くて柔らかかった。 ビジュアルもすごいし、味も濃厚だ。 しかし、前回のラドリオもそうだったけどタバコがなあ。 何食ってもヤ…

努力は裏切る

コツっていうのは、やっぱり自分で実感しないと 納得してわからないものなんだな。長く同じことやってても、キッカケっていうものがないと たぶん気づかないしわからないんだろう。 今日走ってて思った。一方方向からの視点で努力してもわからない。 「努力…

二連休

休み。心底ホッとするw 職場、今殺伐としてるからなwww今日はいつも通り5:30起床。 休みでも身体がもうそうなっちゃってるんだよね。 これも休み恒例で、7時くらいまで母親が起きてくるの待ってる。 不眠症だから起こさないの。基本。で、朝飯食べてトコの散…

単なる自己満だけどさ

仕事中、技師長が近寄ってきた。 技師長とちゃんと話すのは久しぶりだった。昨日担当から私が退職することを聞いたらしく 本当に辞めてしまうのか、今までに何度も助けられたお礼と 検査科の技師さんとのトラブルでもあったのかとか 出来れば残って欲しいと…

折返し地点

昨日は元旦以来の夜勤だった。 退職まで夜勤はないかなと思ってたが、あったねw一昨年の秋から夜勤やるようになり 最初は緊張しすぎてたが、今ではだいぶ要領良くなった。 椅子を3つ(事務椅子、丸椅子、折畳み椅子)並べて そこに横になって隙を見て寝るw昨…

ジュモン

辞める宣言をしてからかなり気が楽になった。 職場で対人関係や、病院側と何かムカつくことがあっても あともう少しの辛抱って唱えるとおさまるw今日は仕事が13:30までだったので サンドイッチ(蒸し鶏と水切りヨーグルトクリームとレタス) 更衣室でむしゃ…

辞める宣言

成り行きから本日みなに宣言した。 もうちょっと粘りたかったんだけど、まぁ一緒だよなw 言ってスッキリした。リーダーの突然の足の故障に隠れて 私はダークホースだったから、みなの動揺ぶりがすごかった。 いやー辞めるとなったら絶対に辞めるのだよ。実は…

いよいよ3月

今日で2月も終りだ。 2月は2連休で終りを迎えることになった。仕事のほうは、まずは2月末で1人退職。 3月末は私。他に退職希望の人が2人(片方はリーダー)いて 彼女らは4月末まで待たされることになる。日勤の11人のうち4人辞めるわけだ。 それくらい仕事は…

篤と拝見

来月のこと考えてヤキモキするの馬鹿らしくなった。 私だけがそんなこと考えることないし。 別にリーダーじゃないし。来月末まで自分が与えられた範囲の仕事を 責任を持って果たすだけで十分。 それ以上することないさ。以下は読まなくていい、仕事に関して…

ぶちまけた日

直前にアクシデントなどあったが16日に退職宣言。 退職というか、契約満了で更新しない。まぁイコール退職だけど。 今週中に話を聞きにいくという担当者からのメールに もう話すことなんかないんだけどなと。とにかくいい加減な担当者だった。 給料と直結す…

うまうま2月

2月のうまうま会は昨年11月のリベンジ。 ポンチ軒の特ロース豚かつ定食。 うまかった。肉。脂。甘。食後は神保町うろうろしてラドリオでお茶。 向かいのミロンガは入ったことあったけど、初めてだった。 ここいら辺は甘ずっぱかったり苦かったりする 思い出…

ご無沙汰

気づけばずいぶん更新してなかったね。今週は休みが多い週。 希望休出したわけじゃないんだけど成り行きで。 昨日今日と連休で、明日出たらまた休み。 まぁ休みはあっという間だが。とにかく職場はストレスフルだ。 先週から小さなトラブルやらクレームやら…

エルボー

肘が痛い。最近では両肘に痛みがある。 テニス肘で痛む場所よりもう少し上のほうだと思う。 上腕二頭筋外側の下のほう、肘の上あたり。主に仕事中に痛む。 ということは仕事が原因だろう。 数年前は左腕だけ、しかもチクチク程度だったが ここ1年でグンと進…

寒かった

かなり早めに出たのだが 雪による電車の遅れで始業時間ギリギリで更衣室に寄れず。 この寒さの中、コートなしでの仕事となった。長袖ポロシャツとインナーのみ。 強風と雨。さすがに寒かったが気が張ってるためか なんとか乗り切り、昼過ぎに終業。14時に近…

新年会

昨夜はうまうま新年会だった。 年1回だが、10年くらい通ってるお寿司屋さんで。最近自分もそうだが 年をとると本当に病気や健康の話ばかりだなw とにかく健康でいないと好きなこともできないもんな。お寿司は相変わらずうまかった。 年に1回でもずっと通い続…

元旦夜勤差し入れ最中

長いなー12時間は。 12時間拘束で実働は9時間。休憩3時間。 一人で対応してるから休憩なんかしてないんだけどなw なんの仕事の夜勤も同じようなのかね?体使った仕事してると感じる。 夜中、寝てなくて階段のぼると心臓への負担がデカイ。 心臓が丈夫な私で…

大晦日

去年の記事を辿ってみたら 忘れてたけど、去年も年末年始休みだったね。 今日は掃除して買い出し行って、合間にゆるラン。夜は鰯の丸干し焼いて晩酌。〆は肉蕎麦。 うちの年越し蕎麦は肉蕎麦なのだ。今年も家族3人と2匹 無事に大晦日を迎えられてよかった。 …

今年の5大ニュース

掃除と買い出しでくたびれてるが残りあと1日だ。 去年はやったかどうか忘れたけど 今年の私的5大ニュース。ダダダダダダダダダ・・・・・第1位 友人が居酒屋で意識失い救急搬送 第2位 ミロ猫には珍しい気管虚脱で生死をさまよう 第3位 足立フレンドリー…

終わったよー

年内の仕事終了!納めたよ納めた! カウントイットは退職宣言まであと50日だよ! 明日から元日の夕方まで自由! うれしい!ゆっくり掃除したり 年末年始の買い出ししたり出来る! そういうことって大事! 頭隠して尻(腹)隠さず!イェーイ!

休み

レース翌日が半日シフトだったので特に感じなかったが 昨日はすごく足が重くバテバテだった。昼前は、早く昼休みにならないかな。 午後は、早く終業時間にならないかな。 そんな思いで仕事したの久々。キツかった。 まぁ40000歩も歩きゃ当たり前か。 今日は…

今年が終わる

昨日のマラソンが終わって もう今年のイベントはすべて終了した感。 あとは年賀状書きと掃除くらい。レースを境に体重が激増した。 1日で2kg、翌朝には1.2kg増。なにこれもう泣きたい。 今日はイブで食べちゃったから明日から。 こんなに食い過ぎてる場合じ…

足立フレンドリーマラソン

昨日と打って変わって今日は曇天。 しかも底冷えがする日。とりあえず前半のんびり行って ペース上げられるようなら6kmあたりから上げよう。 そんな感じで様子みながら走り始めた。最後の2km切ったあたりで あと1kmだよー!というボランティアさんの声が聞こ…

レース前日

本当は早朝走りたかったんだが 毎日明け方から猫らがうるさくて小競り合って とても家を出られないのだ。午後からでいいやと思い、昼前は掃除。 今日はIHクッキングヒーターと風呂の換気扇など。 ヒーターまわりに3COINSで買ったアルミシートを貼った。 弱粘…

先だと思っていたら

マラソン大会はもう明後日にせまってた。 結局6日間走れず、明日ちょっと身体慣らしにゆるランして 本番に臨むことになるっていう。まぁのんびり走ります。 難聴以来、ぜったい無理はしないと決めてるんで。 1時間半以内にゴール出来ればいいや。話は変わる…

カウント

10kmマラソンまであと6日。 退職宣言まであと61日。 退職まであと104日。カウントイットというアプリでカウントしている。 先だ先だと思っててもその日はやってくる。 ニヤニヤしつつそれを待つ。今日も食べすぎちゃったなー。 体重落とすとまた食べすぎて挽…

ウザいひと

心配するあまり 友人を必要以上に不安にさせてしまったかも。 でも、本気で心配だったのでウザがられても仕方ない。 それは止められんもんw今日は結局めんどうになって買い物には出ず。 昼に焼きそば作って、走りに行って ちょこっとだけ掃除した。もう12月…

なりゆき

なんとなくまだ忘年会の出来事が抜けない感じ。 浮かんでは消え、消えては浮かぶ。 徒然に思考が飛んでく。 逆らわず成り行きにまかせる。今日は昼前シフトだったので午後ラン決行。 最近走る時、身体が重く感じる。 アシックスのシューズも合わないな。 左…

見舞い

今日は、隣人で父の従姉妹のお見舞いに行ってきた。 腰椎の圧迫骨折で入院したのだ。 80歳。ゲートボール中。痛くてつらそうだったけど 面会は気分転換になったんじゃないかな。 気丈なひとだから。嬉しくなっちゃうことひとつ。 昨日私の帰りが遅かったから…

忘れられない忘年会

昨日の夜のことは一生忘れないだろう。 一緒にいた友人が倒れたのだ。 おそらく本人は覚えていない部分も多いと思うので 思い出せる限り書いておくことにする。昨日は忘年会として予約をとり、焼鳥のコースを食べに行った。 コースとは別に串を2本追加してシ…

あっという間に終わる

今日はマトモに掃除、と思ったが ミロに隅に追いやられてるトコと一緒にウトウト。三連休もすると本当に仕事に行きたくなくて 昼前からどんよりと気持ち暗くなり トコと現実逃避をキメた。午後はキレそうになりながら 母にwordの文書作成を繰り返し教えた。 …

3連休初日

6連勤してやっと休み。しかも3連休。 うれしい。前日夜の昨日が一番うれしかった。早朝から猫らに叩き起こされるも 朝から焼き芋焼いて、ゆっくり朝飯。 そのあとは強風にビュービュー吹かれつつトコの散歩。 豆挽いてコーヒー淹れてチョコレート。早めに昼…

あびないあびない

危うくこっちのせいにされるところだった。 チェック事項を増やして、何かあった時にこちらで ちゃんと説明できるようにしておくから あちらのミスだとわかったが。私はそうならない&されないように 回ししておくからクリアできることが多いけど ぼんやり仕…

ぷち切れ

血糖値だの糖質だの炭水化物だの あんまり気にしてストレスになっていたのかキレたw 逆に食い過ぎてしまったw炭水化物が好きなんだよ。 飯とか芋とかさぁ。甘いものも大っ好きなんだよ。 しかも胃腸が丈夫だからいくらでも食える。あんまり考えすぎるのはや…

雨の休日

今日は寒かった。 気温が低いとトコの散歩が短いw午前中は母にPC教えて、午後は常備菜づくり。 夕方雨が上がったので軽くジョグ。血糖値と食事が気になってしょうがない。 ゆるーく糖質制限してみようかとかと糖質量/日を 今日バクッと計算してみたら250gく…

最近のこと

すっかり書かなくなってしまった。 とにかく休息を第一に、となると書かずに早く就寝となり しかも精神的にもなんだか後向きな状態だし そんな気分を垂れ流してもなと。うまうま会も行った。 目当ての店が臨時休業という、冗談みたいなオチで。 でもそういう…

ストレス、なの?

ここ数日めまいがひどくて アトラクションなどと軽口叩いてる場合じゃないw ちょっと頭の位置を変えると、グラァァ〜〜。 耳閉感もあるんだよね。まぁ吐き気とかは全くないのが幸いで 変わらず日常は送っているが。先日行った建設現場コンサート以来 やっぱ…

音楽コンサート in 外環建設現場

昨日の夜、急に話を聞いて行ってきた。 母校である小学校と高校の音楽部、吹奏楽部のコンサート。 なんと会場は、現在建設中である外郭環状道路の 建設現場であるという。しかも観客も演奏者も全員ヘルメット着用。 ヘルメットは400個用意されているというで…

それでも平凡な1日

電話に出たら霊園の販売ですぐ切った。 その後すぐ電話が鳴り、またかよと不機嫌トーンで出たら 佐川急便の代引きの連絡だった。 ごめんねおにーちゃん。少しして外で母の笑い声が。 母が佐川さんに事情を話したらしい。 おにーちゃんは「いいんですよ」と笑…

キンチョーの夜

なんとも緊張感たっぷりな夜であった。 当直の技師さんが、滑舌があまり良くないしかも早口の方で かなり集中して聞いても聞き取りにくい。電話が鳴ったら即耳ダンボ。 しかもその方、夜間早朝は何故かかなり機嫌が悪い。 人間機嫌が悪いとますます早口にな…

今日は夜勤

連勤終わって今日は夜勤。 あれこれやっておこうかと思ったけどやめた。 とりあえず風呂掃除だけやればいいや。晴れた日の昼間 遠くで響く工事の音聞きながらぼーっとしてると あーなんてきもちいいって感じるほど くたびれているんだろー。そういえば。 し…

よくばりミロ

トコがいるところには行く。 行ってプレッシャーをかけて(要するに威嚇)どかす。 そして奪うと急に興味を無くして またトコの後を追う。すべて自分のものにしないと気が済まない。 場所も、物も、愛情も。

あと2回

今月のうまうまはビーフシチュー。 寒くなり始めのほうがおでんが売れるように なんだか食べたくなったのだ。東銀座の銀之塔。 「和風な」「ご飯に合う」という前振り通りだった。 確かに美味しかった。けどキラリとした衝撃はなかったかな。 グツグツしてた…

今までだったら・・・

仕事だった。 休日だから6時間勤務。 平日より少し短く、強度も軽め。今までだったら帰ってから走ってた。 でも走らず昼寝。早朝シフトだから4時起きだったし。 こうして自分の身体の言うこと聞いてやらにゃ。ランもおっかなびっくり。 だから何か、どひゃー…

連休終わる

ようやく連勤が終わり連休。 といっても2日なんてあっちゅー間だ。あまりに疲れていたので 昨日は軽くランした以外は特になにもせず。 今日は母親とランチに出かけ 美容院行ってきた。食べ過ぎてしまい なんか今も胃が気持ち悪いw うー。明日から4連勤のち2…

食べる時期

リニューアルした成城石井で見つけた。 BUTZのレバーパテ。こりゃあ買い!と思った。 BUTZうまいんだよブッツ。ここんとこ食欲が止まらず あれも食べたいこれも食べたい、さらに飲みたい。 我慢我慢ってしてるのもなんかなー。 抑え付ければ飛び出る世の習い…

ほぼ父とふたりの休日

4時半にトコに起こされ そのまま明るくなるのを待って、ラン。母が朝から出かけたので始動が早かった。 トコの散歩に長々と付き合ったあと 駅前に買物に行き、呑み明けの父に良かろうと思い 野菜たっぷりのラーメンをこさえた。午後は昼寝した。 あとは家の…

ルール

連勤が終わって、やっと明日は休み。 とりあえず明日はのんびりランしようと思っている。今までだったら今日走ってた。 ちょっとくらい仕事で疲れてても走っておかなきゃ。 2日空いちゃうから、3日空いちゃうからって。 もうそういうことはやめるのだ。聴力…

耳鼻科行ってきた

金曜行ってから5日ぶりの聴力検査。 かなり待ったよ。今日は時間かかって1時間半待った。聴力はほぼ正常値まで回復してるそう。 昨日からヘッドホンで音楽聴いてて まったく違和感がないから自分でもわかるやね。 気になるのは眩暈のほう。先生の診断は、低…

めまい

3連勤が終わり明日は休み。 何故かここんとこイライラトゲトゲしてて 自分の気持ちをうまくコントロール出来なかった。 ごめんなさい。。。その後聴力は問題ない。 耳鳴りもないし、閉塞感もないし、クリア。 ただひとつ気になるのが眩暈。難聴以降、ずっと…