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うるぶま日記

アラフィフ突入女の転職とかダイエットとか。

うまうま会3月

今月のテーマは鰻であった。 重箱にキッチリとおさまった鰻とご飯。 確かに高いんだけど、余白が多いとやっぱり悲しいもの。 鰻は柔らかく、ご飯もおいしかった。雨だったので近くのコーヒー屋さんへ。 そして流れで2k540 AKI-OKA ARTISANへ寄った。 平日の…

コーヒーセミナー

連休は、うちのことをしてるだけであっという間に過ぎて行く。 掃除やおさんどん、あとは自分のランニングだったり、楽器の練習だったり。 それでも今日は萌季屋にコーヒー豆買いに行った。何年も前から行こう行こうと思っていたが 仕事の関係やらでずっと叶…

母親の白内障をオペを決めてきた

今日は朝から母親に付き添って某眼科に行った。 初診だったのでおそらくかなり待たされるだろうと覚悟して行った。 ほぼ予想通り昼過ぎまでかかってしまったが 白内障の手術の日取りまで決めてきた。ここ数年、見えにくくなって地元の眼科に通っていたが 進…

クラギに関する買物

ギター足台を買った。 みんな自分の足台を持ってレッスンに来てたから。 レッスンにはやっぱり足台、譜面台は必要だった。 昨日は貸してもらっちゃった。もともとエレキギターが苦手で 自分がギターを弾くなんて思いもしなかったので エレキ、アコースティッ…

目まぐるしい1日

今日は実に目まぐるしい1日だった。 昼前ランニングに出かけると3㎞ちょっと過ぎたところで父から電話。 今日は8㎞走るつもりだったのでいつもより遠いところにいた。ミロが震えてるという。 実は一昨日の夜も震えていて不安に思っていたのだった。 日向で寝…

いろいろなこと

ミロの動ける範囲が狭くなってきた。 ご飯は寝てる目の前に持っていって食べさせて トイレと水飲みはなんとか、よろよろと自力で行っている。 数メートル持続して歩くと力尽きてペタンと 横たわるくらい歩けない。夜中も数時間おきに様子を見ないと 上下動も…

あけましておめでとうございます

新年いきなり祖母の実家から訃報が来た元旦になりました。 人の生き死には時を選ばすだものな。 でも齢90過ぎだから大往生だ。とりあえず元旦なので新年の抱負的なことを。 今年の挑戦やら目標やら。・浦安ハーフマラソン ・もうちょっとExcelの勉強 ・クラ…

2016年が終わる

なんだか年末とか年始が来るという実感がない。 毎年ますますなくなっていく気がする。両親が、身体が痛いということが多くなり 今年の年末は私がほとんど掃除した。 最近では朝も起きなくなって 洗濯から朝飯まで全部私がやってるんだよなあ。私も老いたが…

写真

こころが揺れるまま今日も1日過ごした。 お通夜には出席するが、告別式はかなわなかった。 一応ダメ元で上司に相談したのだが。実は先週末から親御さんが亡くなって忌引休暇で休んでいる人がいる。 私はその人の仕事の補佐もやっているので無理だった。 他の…

詫びのようなこと

友人が逝ってしまった。突然。 先月アタマに父親が亡くなったとメールをもらい つい1週間前くらいに喪中はがきを受け取ったばかりなのに 送った本人が逝ってしまったなんて。夕方、友人の弟さんからと そのメールを見た友人からのメールで知った。 ちょうど…

健康診断

市の健診に、地元の医者に行ってきた。 血液検査の結果は数日後だが、尿検査、胸部レントゲン 血圧は低すぎて計りなおしていたが(90/58) いつものことだから問題ないだろう。 身長が2㎜減っていたな。レントゲン写真の説明の時に 「ガスがすごいねー、ここ…

妙齢女子会

会社の有志女子でランチに行ってきた。 私が時々行く地元のイタリアン。皆は初めてだった。 食事はサクッと終わってしまったが お茶とおしゃべりは止まらず。それぞれ環境は違うが年齢はほぼ同じ。 本来苦手な同世代の同性、でも彼女らはなぜか平気だ。明日…

iPhone7に機種変

マナーモードが壊れて久しかったiPhone6Plus。 仕方がないので最小音に設定してなんとか使ってたけど 仕事中に鳴ったりしてヒヤヒヤしてた。 (誰かの電話鳴ってるとか言われたりして)ようやく2年縛りもクリアしたので変えた。 久々にやるから機種変の設定…

女子会うぃる

しばらく仕事のこと、書いてなかったな。 48歳のローラが11月半ばで退職することになった。 今度はその分のカバーにも回る。 日数的には変わらないが業務内容が変わる。 見本作成がなくなって、納品書と発送伝票作成がメインになる。 昼間は当日出荷分だから…

身体を鍛える趣味

昨日は17㎞走った。最長記録だ。 ラン歴だけは長いが、今まで距離やスピードにはこだわらなかった。 カロリー消費のためにチンタラ走ってきただけだ。 あまり好きじゃない里見公園脇を抜けて 土手をしばらく走ると柳原排水機場がある。 その辺から矢切の渡し…

9月のうまうま会

今月は私の番。今回の店、実は母親のススメで選んだ。 新聞にカツサンドの紹介のエッセイを見つけて 「今月はここにしたら」と母が。 うまうまでランチに行くのだから カツサンドだけ頼んで終わるのもアレだから ランチセットっぽいものにした。 前菜盛り合…

真夜中の電話

昨日は週明けの連休のせいで 休み明けまでの出荷対応が多く忙しかった。 17時から21時までびっちり、伝票作成で目がショボショボ。 帰ってきて軽く燃料だけ投入して風呂入って 豊洲のムカつくニュースを見つつ、23時近くには寝てしまった。 が、夜中に電話で…

ゆるロカボ

気分的にはかなり低空飛行な最近。 いろいろと、なんつーか気力が萎えてしまっている。 が、ロカボ生活は意識してたりする。 先日はこんなのとか焼いてみたり (糖質オフチーズケーキ/糖質2.6g) こんなのとか買ってみたり(ドイツ黒パン) おそらく来月あ…

8月のうまうま会

今月は南インドカレーだった。 店に入ると少しして、ドシャドシャと雨が。間一髪。 ミールスはカレー2種類。私はキーマとサンバル。 味見させてもらったのはマトンとチキン。 辛いのに弱いくせに、やっぱりマトンが一番うまいと感じる。 カルダモンが効いて…

ひさびさトリハダ

小池都知事の旗を受け取るセレモニーを とりあえず見ておくかと閉会式を点け流し状態にしてた。 始まったのが東京五輪のプレゼンだった。 なんの前情報もなしに途中から観始めた「トーキョーショー」。 どんどん引きこまれてしまった。 林檎っぽいなと思った…

うっしっし

丑の日は、高くなったりそのくせ質は悪くなったりするから ずらして食べようと話していたのに、母親がまんまとレトルト鰻を買っていたw まぁいいけど。好きだから。それしても鰻は高い。 レトルトでも1200円もする。ちっ。 11月くらいから業務部の女性が産休…

うまうま会7月

今回はものすごくラッキーだった。 行こうと思っていた店が予約でいっぱいで断られたのだが たまたま入った近くの行列してた鮨屋が 当たりだったのだった。 (友人撮影) 鮨 石島さん。久々に感動的な寿司をいただいた。 夜はちょっと高くて無理だなあ。 食…

炊飯器を見に行く

昨日、家電量販店に炊飯器を見に行った。 今使ってるトーシバ、おかまの表面加工が剥げてきて久しい。 時間がなくて先延ばしにしてきたが、そのまま炊いていて 中の金属が溶け出してるんじゃないかとか さすがに面積が広くなって不安に。 行ってみれば、ある…

朝ジム

昨日は仕事が午後からなので、朝のうちにジムへ。 10時少し前に入ったら貸切状態w 35分走ってストレッチ、筋トレで1時間ちょっと。 平日の朝は狙い目かな。年配のご婦人が数人だけだった。 若いママさんたちが来るのは午後なんだろう。 待たないし静かだしの…

24時間ジム

ランのほうには内容を書いたので こっちはそれ以外のことを書いておこうかな。 まさか我が原木中山にフィットネスクラブができるとはねw 私は念のため、内履きを別に持って行ったが 本当に土足OKだった。土足のままマシントレーニング! 家から走って行って…

食ったら走れということで

5ヶ月ぶりにル・ポワソン行ってきた。 相変わらず前菜からデザートまで、本当に美味いのな。 全体的にしつこくないのよ。美しいし。 母が新しく出来たバウムクーヘン屋さんに行きたい と言うので探して行ってみた。 先日も探したが見つからなかったと言う。 …

うまうま会

今月は何が食べたいだろう・・・と つれづれにあちこち検索して、ここになった。 肉。牛。うまいもんをちょっと。 「松」にした。突出し付。 そぼろ煮、ローストビーフ、サーロイン、特選ロース。 そぼろ煮は別椀にご飯と一緒にひつまぶし風にして食べるのも…

検査結果

出た結果。5.4だった。平常値。戻った。 大して何もしなかったって言ったけど、ひとつだけやった。 1食のご飯の量を120gにしたんだった。 もともと130gだったんだけど 仕事柄バテちゃいけないと思い、ぐんと増やしてた。 数値が上がったのはそのせいだったの…

黒いバクダン

検査も終わったし、友人にもらった サーターアンダギーの素ようやく作ることができた。が。 大失敗。 原因は複数あると思う。 もともと粉物混ぜ焼き系のお菓子が得意じゃないのと 揚げる時にタネが柔らかくて、成形出来ず揚げすぎてしまったこと。 IHでの低…

検査

行ってきた。近所の病院。 とりあえず5.9は基準値内。健診は厳しめだからね。 でもまぁ6になったらちょっと気をつけるようにと言われた。 とはいえ、健診した半年前より確実に増量してるし 転職後1ヶ月、運動量が激減してるし、採血はしてもらった。 不安だ…

再検査

明日は健康診断の半年後の再検査に行ってくる。 A1c。健診の結果も持参で。 この半年ギチギチに節制したわけじゃない。 どっちかというと変わらない感じ。 あの過酷な仕事内容ですでに高かったんだから 転職して運動量が激減して、良くなってるわきゃないと…

ギシギシ

昨日からすでに腰に張りがあったのだが 今日になったら、あちこち筋肉痛になっててギシギシ。 父はよくこんなきついこと続けてるなーと こりゃギックリもやるわと思った。 夕方買い物に行こうと思っていたので早めに走りに行った。 走ったら多少筋肉痛が緩和…

初めての畑仕事

先月末から父親が右肩を痛めてしまい、まったく上がらない状態に。 そのため畑仕事が中断してしまっていた。 寒さよけのビニールやら不織布がそのまま・・・。 少し良くなってきたので、私が手伝うことに。 先週からそんなこと言ってたのだが風が強い日ばか…

8連休

8連休も真ん中を過ぎた。 母親の誕生祝いで外食した以外は、特に出かけることもなく 家で掃除したり猫の相手したりのんびりしてる。 体調自体は悪くないが 今になってもアレルギー症状がひどい。 花粉なのか気温差なのか、もうよくわからないのだが 相変わら…

シロアリその後

シロアリのその後。 防湿防虫シートをしてあるし、点検の結果問題なしで とりあえずは様子を見ることになった。 その後も気になって発生箇所を何度も見るも 静かなもので、なにも出てくる気配はなかった。 ところが今日。 午前中からの風がさらに強くなり 気…

練習

今日は朝から雨だったのでお篭りさん。 午前中、ブラインドタッチの練習をしていた。 私は数字入力は弱い。 テンキー。事務職には素早い入力が必要だ。 連休は8日あるから、毎日コツコツ練習してみることにする。 Excelももうちょっと素早くできるよう。 夕…

ロマンティックどころじゃない話

昨日の夜ニュースバラエティ的な番組で とあるご夫婦の愛情秘話みたいな話をやっていた。 失明した奥さんのために、芝桜の広大な花畑をこしらえた旦那さん。 世界中からコメントが寄せられてるという内容。 私が思わず真顔になってしまったのは 物語の本筋と…

シロアリが出た!

とりあえずメモっとく。 昨日、仕事から帰ったら母親が 「昼頃、勝手口の前に羽アリがびっちり並んでた」と言う。 でも夕方には蟻1匹確認出来なかった。 以前古い家屋の時にもシロアリが出た。 それでなんとなく不吉な予感がして昨夜、画像を検索したり シロ…

琥珀色の飲み物

午後から役所に行こうと思っていたので、ランニングは昼前に。 昼は父と2人でカップ焼きそばを食べた。 本八幡まで歩いて市役所へ。 国民年金と健康保険証の切り替え手続きをしたあと 萌季屋に寄って珈琲豆を3種類買って帰った。 豆の説明で「果実味」や「甘…

前の職場へ

昨日は制服を返却しに、半月ぶりに前の職場に行った。 予め連絡を取っておいて、リーダーとFさんとゆっくり話せる時間を選び 差し入れ持参で15時過ぎに着くように。 1時間ほど狭い待機所内でおしゃべり。 途中、小荷物エレベーターが降りてきてつい反応して…

のんびりペース

朝起きたらけっこうな雨が降ってた。 保険証や年金の切り替えに役所に行かなきゃいけないのだが この雨じゃあなと思い、今日はやめることにした。 朝のうちまたExcelをいじって 午後もやろうと思っていたのだが、やらずに走りに行った。 不思議と時間ができ…

アレルギーひどし

連休明けて今日は新規先の入力などで かなり手間取り、1日があっという間に過ぎてしまった。 花粉症はひどいし、目はゴロゴロするし。 明日は頼りにしてるKさんが休みで 新人教育を「できません」って断ったMさんと一緒。 ・・・ちょい不安・・・w それにし…

退職と就職と不調

3月末日で無事退職。 最後の日はもう、泣いてばかりいたw 技師長をはじめ30人くらいの技師さん、受付事務さん もちろん当日出勤してない人もいたけどほぼ全員に挨拶出来たと思う。 予想外に贈り物ももらったりして。技師さんでひとり どうしてもお礼を言って…

送別会のちブラックアウト

昨日は送別会という名の飲み会だった。 奇妙なメンバーだった。職場の後輩と別部署の人2名。 とにかく呑んべえばかりで飲みすぎた。何故か西船から歩いて帰る途中 派手に転倒し、両足を負傷。ひっでーよw 傷口バックリよ。びびるよ。今日は居酒屋に忘れたケ…

うまうま会3月

今月のテーマはオムライス。 5、6店舗候補を出してその中から選んだ店。チャモロ。 開店前に1組すでに並んでいた。牛タンは分厚くて柔らかかった。 ビジュアルもすごいし、味も濃厚だ。 しかし、前回のラドリオもそうだったけどタバコがなあ。 何食ってもヤ…

努力は裏切る

コツっていうのは、やっぱり自分で実感しないと 納得してわからないものなんだな。長く同じことやってても、キッカケっていうものがないと たぶん気づかないしわからないんだろう。 今日走ってて思った。一方方向からの視点で努力してもわからない。 「努力…

二連休

休み。心底ホッとするw 職場、今殺伐としてるからなwww今日はいつも通り5:30起床。 休みでも身体がもうそうなっちゃってるんだよね。 これも休み恒例で、7時くらいまで母親が起きてくるの待ってる。 不眠症だから起こさないの。基本。で、朝飯食べてトコの散…

単なる自己満だけどさ

仕事中、技師長が近寄ってきた。 技師長とちゃんと話すのは久しぶりだった。昨日担当から私が退職することを聞いたらしく 本当に辞めてしまうのか、今までに何度も助けられたお礼と 検査科の技師さんとのトラブルでもあったのかとか 出来れば残って欲しいと…

折返し地点

昨日は元旦以来の夜勤だった。 退職まで夜勤はないかなと思ってたが、あったねw一昨年の秋から夜勤やるようになり 最初は緊張しすぎてたが、今ではだいぶ要領良くなった。 椅子を3つ(事務椅子、丸椅子、折畳み椅子)並べて そこに横になって隙を見て寝るw昨…

ジュモン

辞める宣言をしてからかなり気が楽になった。 職場で対人関係や、病院側と何かムカつくことがあっても あともう少しの辛抱って唱えるとおさまるw今日は仕事が13:30までだったので サンドイッチ(蒸し鶏と水切りヨーグルトクリームとレタス) 更衣室でむしゃ…