昨日は仕事が午後からなので、朝のうちにジムへ。 10時少し前に入ったら貸切状態w 35分走ってストレッチ、筋トレで1時間ちょっと。 平日の朝は狙い目かな。年配のご婦人が数人だけだった。 若いママさんたちが来るのは午後なんだろう。 待たないし静かだしの…
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